立秋を過ぎても暑い日が
続いていますね。

夏バテ気味で、生活のリズムが
狂いがち、食事も何となく
食べている。

そんなあなた。
一緒に日々の生活のけじめを
つけませんか。

朝起床時と夜就寝時に3分づつの
時間で自律神経を整え、アファメーションと
イメージを使います。

それにより、夜は心地よく眠りにつき、
朝は爽やかに目覚めた一日が始まります。

それが、今回グループで一緒に
やろうとしているダイエット法です。

食事の量とか内容に特に
制限はありません。

あなたの潜在意識が
役目を果たしてくれます。

三か月間のフォロー付きで
一緒にメリハリを楽しみましょう。

どなたでも、参加可能です。

8月25日の「R​AS・胃バンドダイエット​」
https://saimin-c.com/
一緒に楽しみたい方、お待ちしております。