悩みはどこからやって来る。

多かれ、少なかれ、悩みの無い人
はいないですよね。

悩みを持つことは、過去と未来が
つながった状態なんだ。

悩みは過去からやって来て、
現在に座っている。

それだけでは、悩みには
ならない。

なりたい未来がなければ、
悩みは生じない。

なりたい未来は理想の未来とも
いえる。

その未来像と現在の状態との
ギャップの差が悩みとなっている。

では、悩みはどの様に解決するのか。

二つの方法がある。

一つは意識を今、ここに置くことなんだ。

意識を今に集中する時、
その時には悩みは行き場所がなくなる。

もう一つは、過去の悩みの原因の
視座を変えることだ。

ものごとは、一つの見かただけではない。

いろいろな角度から眺めることが出来る。

特に小さい頃の記憶はしっかりと
しまわれている。

その記憶を紐解くことにより、
視座をかえて、意識を拡大する。

ただ、悩みは生きがいにもなるので、
悪いものではない。

すべてはものの見かた、考え方に
よる。

それらは、意識の基いている。
そこを解き明かすのが、
8月31日の
「​催眠療法はじめての一歩​」
でお会いしましょう。