2023.10.1

潜在意識を活用して病気を克服しよう。

潜在意識状態を理解するのは、
難しい。

それは、潜在意識状態を意識しようと
すると、意識するのは顕在意識だからだ。

丁度「ルビンの壺」で現わされる。
どちらか、一方だからだ。

ルビンの壺の画像


では、潜在意識にアプローチする方法は?

それは、習慣化、自動化になる。

一々、意識しなくても思考・行動できる
状態を創り出すのだ。

では、思考はどうするか。

その鍵は「言葉」にある。

日ごろ、意識しないで使っている言葉、
つい、口をついて出て来る言葉が「潜在意識」
につながった状態だ。

意識してプラスの言葉使いをすることだ。

私たちはマイナスの言葉を使うように
DNAに記憶されている。

それは防御本能ともいえる。

だから、日ごろ、口に出て来る言葉に
意識を向ける必要がある。

次は、行動だ。

考えながら行動するのは、
顕在意識の仕事だ。

日々の行いを、自己実現が目標なら、
そこに向けての行動パターンを
生活そのものを習慣化する必要がある。

最初は努力が必要だ。

日々継続することが必要となる。

それには、日数を要する。

いかにいい習慣で行動するかが、
大切となる。

淡々と行動することが大切なんだ。

P.S.
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