2023.3.29

催眠療法で日々を過ごしやすくしよう。

桜も寒さの為に低温保存状態です。

マインドセットとは心の持ち方ですね。

人間が持つそれぞれの「無意識の思考・行動パターン」、
「固定観念」や「物事を捉えるときの思考の癖」と
いわれています。

パターンとか「癖」とかは、そのままにしておくと
日常生活で自然に湧き上がってきます。

それは、私たちの潜在意識に貯めこまれた、知識や経験
に基づいています。

このパターンに気づいて、柔軟性を持って
変えて行こうとするのが、催眠療法なのです。

そのままにしておくと、潜在意識の習慣のパターン、癖
は変りません。


それを変えるには、意識で変えようと思っても
難しいのです。

それを変えようとするならば、想像力を使うことです。

催眠状態とは、潜在意識につながる状態です。

潜在意識に繋がると想像力がつかえるのです。

想像力とは五感である見る、聞く、感じる、味、臭いです。

それらを使って想像することで、
変えようとすることを臨場感を持って
体験できます。

その時に新たな習慣が自然に
身につきます。

催眠療法を習うことは、潜在意識の働きを
理解することです。

それにより人生は変化をします。



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