呼吸は大切だ。

今朝の脳の状態です。
アルファ波が優位の状態です。

5分間、呼吸法を工夫するだけで、
脳における心理・感情指数は非常にあがる。

脳だけではなく、ホルモンや健康指数も
上昇する。

日常生活では呼吸が浅くなっている。

意識して5分間、大きく呼吸をする
ことで体全体に変化が起きる。

呼吸により心拍は影響を受ける。

それを調べるのが、
​CHIバイオフラクタルアナリシス​です。

交感神経と副交感神経のバランスが
取れている状態をコーヒーレンス
状態がみられます。

もう少しするとクリニックでも
この装置による測定並びに
解析と改善方法などを提供できます。

​11月24日（木）は西田美樹子講師による
オンランの「​前世一日ワークショップ​」があります。
https://ihcsaimin-c.com/seminar/2022-11-24/
どなたでも前世を体験できる会です。