おはようございます。

多くの方々にライン公式に登録して頂き、
お礼を申し上げます。

催眠療法を中心によりよい情報を
お届けするつもりです。

私たちは心身共に、
ブレーキをかける機能を持っている。

だから、やり過ぎたり、
思い込み過ぎたりするのを防いでいる。

ところが、このブレーキが外れると
暴走が起こる。

こころのブレーキが外れると、
思い込みに囚われてしまう。

自分を外側から見られなくなり、
思いつめてしまう。

医者の世界でも研修医が
自死する記事が時々載っている。

そんな記事を読むと心が痛む。
余程辛かったんだ、と心に刺さる

思いつめると周りが見られない。
また、自分もみられなくなってしまう。

そんな時には、
「まあ～いいか！！」

そんな風に思えると
気が楽になる。

今日も穏やかで、美しい日を
過ごしましょう。