この時期の雑木林。

そこからエネルギーはあまり
感じられないが、静けさがある。

静けさはこころにも必要だ。

こころの静けさとは。

思考が停止している状態。

思考が停止しているとは、何も考えていない状態。

ただ、ぼ～としている。

I am　・・・・・・

私は・・・・・であるの・・・・・が無い状態。

この状態は「真我」と呼ばれる。

この時、思考して判断している自分である、
自我から解放される。

この時には肉体からも解放されている。

誰でも簡単にこの状態になれるが、
留まるのは難しい。

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