自然体で過ごす。

それはあるがままを受け容れること。

決して、投げやりでもなく、
無理に努力する訳でもない。

大切なのは、
自分自身を見つめる事。

周りの人たちも
それぞれが個性を発揮している。

実は、自分を見つめるのも、
周りの人たちの個性も、誰も
自分で創りだしてはいない。

すべて大いなる流れの中の
一つの存在なんだ。

思考や感情や行動もすべて
自分が行っていると思っている。

そこに錯覚が生じる。

全ては、海の波の様なもの。

波は一つ一つは違っていても、
すべては海水から出来ている。

つながっている。

波はやがて海に戻って行く。

無理して頑張っても、
常に大いなる海の一部なんだ。

それは諦めでもなく、
静かな心につながるのだ。