誰もが、

自分の力で生きてきたと思っている。

自分の努力でここまで来た。

そのために、頑張ってきた。

では、その力や努力、頑張りは、

どこから来たのだろうか。

私たちはそれを、

自分の意志だと思ってきた。

けれどよく見てみると、

人の生き方や流れは、

生まれ持った遺伝子や環境を出発点にし、

そこにさまざまな経験が重なって、

今の自分が形づくられている。

では、「幸せに生きる」とは、

何なのだろうか。

もしかすると、

「今が幸せだ」と、

心から感じられることではないだろうか。

そのために必要なのは、

さらに頑張ることでも、

努力を重ねることでもなく、

ただ、今ここに起きていることに、

静かに委ねてみること。

過去にとらわれず、

未来に過度な期待を持たず、

ただ、今の自分を

そのまま受け入れていく。

今の自分を、

そのまま信頼してみる。

そこに、

幸せの入口があるのかもしれない。