朝の天気次第で気分が変わる。

新聞のチョットした記事で気分がゆらぐ。

テレビの「風邪が流行っているから、
気を付けて下さい」　

この後、風邪引きが増えるという。

これは、「暗示」なのだ。

さりげなく聞いている言葉から
単語から、私たちは自然に潜在意識に
それらを取り込んでしまう。

日々の生活で外部からの情報は
溢れている。

自分の中でも雑念が湧いては消え、
湧いては消えている。

外部からの情報と本来自分が持っている
思考パターンがゴチャゴチャになっている。

それらに振り回されて、
気分がよかったり、不機嫌になったりする。

この様な日常生活の習慣的パターンにより
私たちは気づかない内に縛られている。

社会的な催眠状態といえる。

この様な生活をずるずるしている内に
年を老い、一生を終える。

周りに依存した一生ということになる。

そこで、「ふと、我に返る」時がある。

そんな時には、無性に寂しくなる。

だから、外に気を紛らわす。

この繰り返しで時間が過ぎて行く。

どうしたらいいのだろうか。
自分の時間を止めて、静かにする。

心を静めることが必要なんだ。

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